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- Oct 13 Wed 2021 04:20
補腎健身操
1、以兩肋部感覺有所牽動為度,隨後復原。可連續做3至5次為一遍,每日可酌情做3至5遍。做動作前,全身宜放松。雙手上舉時吸氣,復原時呼氣,且力不宜過大、過猛。這種動作可活動筋骨、暢達經脈,同時使氣歸于丹田,對年老、體弱、氣短者有緩解作用。
2、端坐,左臂屈肘放兩腿上,右臂屈肘,手掌向上,做拋物動作3至5遍。做拋物動作時,手向上空拋,動作可略快,手上拋時吸氣,復原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。
- Oct 13 Wed 2021 04:12
1975年屬兔人和1978年屬馬的婚配如何 合財嗎
在十二生肖中，屬兔的人莫過于最溫柔善良，會給人如沐春風的舒服的感覺，而屬馬的人他們熱情奔放，好像總是充滿了用不完的能量，那么如果像這樣的兩個生肖在一起他們合不合財呢?這兩個屬相生活在一起是幸福呢還是不幸福？
- Oct 13 Wed 2021 04:07
測你2019年下半年的小確幸
遇見小確幸是很開心的事情，大家都會有屬于自己的小確幸，但是每個人的小確幸是不一樣的，不過大家的心情往往是一樣的，遇見小確幸的時候要好好的珍惜才行。那么你2019年下半年的小確幸？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個財富測試吧！
- Aug 09 Mon 2021 21:19
胃部不舒服怎麼辦？按摩三穴位
